오래 신은 운동화 는 쉽게 납작하고 발 은 편한 발 에 갈아 입는 것 이 좋다

우리나라에서는 많은 군중들이 상당히 심각한 편평족현상이 존재하고 있으며 특히 12 ~30대의 사람들이 있다.

사춘기는 평족한 고발기여서 청소년들의 키와 체중이 빠르게 늘고 있지만, 근육은 특히 축구부 작은 근육의 발육은 흔히 1 ~2년 체후되기 때문에 발궁의 부하력의 증가와 신체의 증가는 흔히 적응되지 않는 단계다.

하면, 만약, 만약...

과중이나 서 있는 시간이 지나면 몸무게와 활을 유지하는 근육력 사이로 균형을 잃게 된다.

꺼지다.

편평족은 유전, 장시간 서, 뛰기 관련 외에도 신는 신발과 관련해 특히 운동화다.

운동화를 장기간 신으면 신발의 습열은 발의 피부를 자극해 하얗거나 발홍 거나 발열, 탈피에 걸리기 쉽다.

운동화 속 습도와 온도가 높아지면 발바닥을 송송 늘어뜨리고 발바닥이 점점 넓어져 발바닥이 넓어지고 발바닥을 지탱할 수 없고 장기적으로 내려오는 것도 편족의 원인이다.

통기성 이 나쁘다

보편적인 문제.

운동화 안쪽의 깔창은 일반적으로 부드럽고 탄력 있는 플라스틱, 스펀지 등이 만들어져 있으며, 운동은 일정한 완충 작용을 할 수 있으며 방수 성능도 좋지만 신발의 흡습 통기 성능은 좋지 않다.

전문가들은 145세 전에 간단한 운동법으로 잘못된 습관을 교정하고 적합한 신발을 신으면 관련 상황을 개선할 수 있다고 말한다.

40세에서 10세까지 통제 및 편족을 개선하는 가장 좋은 시기입니다. 이 시기의 어린 친구들의 뼈는 아직 발육이 성숙되지 않았기 때문에, 이른 시간에 발궁을 뚫고 탁월하게 성장하면 큰 도움이 됩니다.

유전적인 편평족에 속하면 가능성 개선이 낮더라도 편평족에 따른 좋지 않은 영향을 미칠 수 있다.

편족을 개선하고 예방하는 또 다른 방법은 족부 운동을 많이 하는 것이다.

어린이들은 운동이 결핍되어 평족을 일으키는 또 다른 주원인, 성향을 겨냥한 축구운동으로 근육과 늑막의 발육을 강화할 수 있고, 발궁을 단련하는 탁탁력을 단련하고 발궁의 함락을 줄이는 기회다.

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현대인들의 생활은 바쁘기 때문에 많은 사람들이 운동을 해야 해도 저녁을 선택할 수밖에 없다.

그러나 밤에 운동이 불가피하게 길에서 위험을 겪을 수도 있고, 길이 평탄하지 않다면 운전기사는 인내심이 없다.

Night (Night) 는 원네르 270도 신발등을 밤에 단련시킬 때 더욱 안전하다.

Night 1313 Runner 신발 등을 운동화에 설치할 수 있는 LED 등은 달리기, 조깅자, 보행자, 도보행자, 행객이 앞길을 밝힐 수 있다.

이 신발등은 조형 트레일러를 사용하여 개인의 신발끈에 따라 다른 위치를 감는다.

고정된 뒤 75 유명의 LED 등이 있으며, 시점에서 30m (100ft)으로 덮어쓰기 위해 270도다.

이 전등은 앞쪽에 여러 흰색 LED 로 구성되어 있고, 뒤에는 빨간색 LED 등 -양옆으로 둘러싸인 날개를 감싸고 있는 껍데기에는 방수, 높은 강도 행사를 동시에 받는다.

이 램프에는 리튬 배터리가 설치되어 마이크로 USB 인터페이스를 통해 충전을 한다.

사용도에 따라 배터리가 4 ~8시간 지속될 수 있다.

이 나이트 런너 270도 슈즈라이트는 도그, 레나타 (Renata)가 원더스토어 (Stoorer)를 발명하는 데 있어서 이런 생각이 들었기 때문이다. 앞서 도그가 뉴욕 마라톤 경기를 위해 운동할 때 길에서 동굴에서 넘어졌기 때문이다.

이들은 Kicstarter를 통해 대중을 마련해 35,000달러를 마련해 모형 및 1라운드 제조에 쓰길 바란다.

지지자는 최소 50달러로 Night Runner 신발등을 가질 수 있다.

발송시간은 2015년 9월 전 세계 각지의 우편 요금은 모두 15달러로 예상된다.